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Feb 27

Les lieux et la confiance en soi

les lieux et la confiance en soiBonjour et bienvenue dans ma série de vidéos intitulée “Mon Défi Confiance : Prise de parole en public”.

Dans cette série de vidéos, vous serez non seulement les témoins de ma progression mais aussi mon soutien. Vous allez pouvoir suivre en direct mon défi qui est de vaincre ma peur de parler en public, avec pour objectif de tenir ma première conférence devant des centaines de personnes d’ici 1 an.

Afin de relever mon défi, je suis ma propre méthode : la méthode des 6 Atouts.

Aujourd’hui, j’ai suivi les étapes du sous-atout des lieux et des pieces.

Les Lieux et la Confiance en soi, quel lien existe-il entre les deux ?

Etape 1 : Neuro-association

Dans cette étape je mets en évidence l’importance de ne pas mélanger les activités dans le même lieu, autrement votre cerveau fera une neuro-association de toutes ces activités la prochaine fois que vous y retournerez.

Typiquement sur votre lieu de travail, ni manger pas ou ne vous promenez pas sur internet sans but, autrement vous mettez en péril votre productivité.

 

Etape 2 : Les rôles et objectifs dans chaque piece

Ici le principe est d’associer un rôle ou un personnage à un lieu ou une pièce, afin d’expérimenter et de retourner dans la personnalité, l’attitude et le comportement soigneusement choisis au préalable.

 

 

Quel personnage allez-vous créer sur votre lieu de travail ?

 

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A bientôt,

Jérôme

 

 

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