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Sep 19

La réponse au manque de confiance

On me pose souvent des questions du type :

Comment faire pour avoir confiance en moi ?

D’où provient ta confiance ?

Que puis-je faire pour avoir une meilleure estime de moi ?

La réponse est tellement simple et tellement évidente que l’on passe à côté systématiquement.

Il existe une et une seule chose à faire, ressentir et penser pour avoir une excellente estime de soi et confiance en soi.

Cette même pensée, émotion et donc action, est la base pour obtenir :

  • Les relations que l’on désire
  • Le succès que l’on convoite tant
  • L’abondance dans notre vie
  • La liberté d’être heureux et d’être soi-même
  • L’amour et la reconnaissance des autres
  • L’illumination spirituelle
  • Et bien d’autres choses encore…

Aujourd’hui, je vais partager avec vous ce secret, ainsi qu’une technique pour le mettre en application dans votre vie immédiatement.

 

La réponse au manque de confiance

Si vous appliquez ce secret quotidiennement dans votre vie, vous aurez une confiance absolue en vous, une estime de vous inébranlable et une sensation de liberté totale.

Vous êtes prêt ?

AIMEZ VOUS !

Oui, c’est aussi simple que cela ! Réfléchissez-y une minute.

Tant que vous ne vous aimerez pas :

  • Vous ne serez jamais complètement satisfait de qui vous êtes ou de ce que vous faites.
    • Vous ne vous trouverez jamais assez … quelque chose.
    • Vous aurez toujours des doutes à propos de vos actions ou vos capacités.
    • Vous ne vous donnerez jamais de la valeur.
    • Vous ne serez jamais content de ce que vous faites.
    • Vous n’estimerez jamais que vous méritez ce que vous avez.
  • Vous serez dépendant d’éléments externes pour recevoir l’amour.
    • Vous serez toujours préoccuper par ce que pensent les autres.
    • Vous serez en attente de recevoir l’amour de quelqu’un d’autre pour vous sentir aimé.
    • Vous choisirez toujours vos actions afin de recevoir l’amour ou la reconnaissance des autres.
    • Vous choisirez d’avoir certaines choses ou certains comportements pour recevoir l’amour des autres.

 

En d’autres termes,

Votre coupe ne sera jamais pleine ou dépendra des autres pour être remplie.

 

Seulement voilà, vous avez appris depuis le plus jeune âge, que s’aimer soi-même est « mal ».

Que, si vous concentrez vos pensées sur vous, vous deviendrez :

  • Narcissique
  • Arrogant
  • Egoïste
  • Imbu de votre personne
  • Et bien d’autres idées reçues comme celles-ci…

Alors que s’aimer soi-même est à l’opposé d’être narcissique.

Quelqu’un qui s’aime et s’apprécie, aura rapidement son besoin d’amour satisfait et débordera ainsi d’amour pour les personnes qui l’entourent.

Il pourra partager son amour avec les autres et attirera : abondance, succès et relations extraordinaires.

C’est en s’aimant soi-même que l’on peut ressentir de l’amour inconditionnel envers les autres, car nous sommes alors libérés de la dépendance des autres, de leur regard, de leur rejet et de leurs opinions.

 

A l’opposé se trouve le narcissique.

Un narcissique est une personne qui va concentrer ses pensées sur le manque d’amour !

Par conséquent, toutes ses pensées, émotions et actions seront orientées de manière à prendre ou recevoir l’amour des autres.

Mais il n’en recevra jamais assez. Il y aura toujours un manque et par conséquent, il en fera toujours plus pour en recevoir.

 

Si aujourd’hui, vous n’avez pas confiance en vous ou avez une mauvaise estime de vous mais que vous ne vous considérez pas comme imbu de votre personne ou égoïste, c’est que vous êtes quelque part entre les deux.

  • Entre une personne qui s’aime pour qui elle est, sans dépendance des autres.
  • Et une personne égoïste et narcissique, cherchant à drainer l’amour des autres sans cesse.

Quand vous travaillez sur votre développement personnel ou que vous élevez votre spiritualité, vous apprenez que l’Amour Inconditionnel est l’émotion la plus élevée que vous puissiez ressentir.

L’amour inconditionnel est au sommet de la spirale émotionnelle, et représente l’objectif ultime à atteindre.

spirale emotionnelle

Seulement voilà :

L’amour inconditionnel n’est pas la fin de votre chemin, c’est le début.

C’est en commençant par s’aimer soi-même de manière inconditionnelle, que vous pourrez aimer les autres de manière inconditionnelle.

 

Qu’est-ce que cela signifie pour vous ?

Ne tombez pas dans le piège de l’excès. Ce n’est pas parce que vous ne vous aimez pas à 200% aujourd’hui que vous ne pouvez pas être confiant ou attirer les relations ou l’amour que vous désirez.

A chaque instant de votre existence, vous résonnez à un certain degré de vibration.

Chaque pensée et chaque émotion sont des fréquences (ou vibrations) envoyées à l’Univers et perçues par les personnes qui l’habitent.

Le moindre changement de votre pensée change votre fréquence envoyée.

Par conséquent, chaque petit pas compte. Chaque pensée compte !

Vous n’avez pas besoin d’arriver à la fin de votre voyage pour modifier les événements que vous créez.

Plus vous vous aimerez, plus vous vibrerez à la plus haute intensité de fréquence, et plus l’Univers et ses habitants le percevront et réagiront en conséquence.

Par conséquent, plus vous vous aimerez, plus vous serez confiant !

 

Comment faire pour s’aimer soi-même ?

C’est très simple. Voici une action que vous pouvez faire à chaque moment de votre vie. A chaque fois que :

  • vous avez une seconde à vous
  • vous avez un doute
  • vous avez peur
  • vous prenez conscience de votre pensée ou de votre émotion
  • vous mangez
  • vous vous réveillez…

Bref à chaque instant de votre vie, posez-vous la question suivante :

Que ferait une personne qui s’aime inconditionnellement dans cette situation ?

Mettez en place ce rituel de vous poser cette question, et vous verrez que vous trouverez la réponse au fond de vous.

Qu’elle provienne de votre cœur, de votre intuition, de votre cerveau, de vos guides, de l’univers. Peu importe, vous saurez toujours quoi faire !

 

Mettre en pratique l’amour inconditionnel est une longue route qui peut être difficile pour certains.

N’hésitez pas à demander de l’aide et à vous faire accompagner pour aller plus vite, plus loin et plus facilement à devenir la personne que vous avez toujours voulu être.

Profitez des formations, ateliers et services que je vous propose en tant que coach sur la confiance et l’estime de soi.

Je me ferai un plaisir de pouvoir contribuer à votre réussite.

Mais quoiqu’il arrive, ne vous en faites pas. Je m’aime quand même et donc je vous aime quand meme  🙂 

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Jérôme


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4 comments

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  1. Michael

    Bonjour Jérôme,

    Très bon article qui devrait aider beaucoup de personnes y compris moi-même.

    J’ai commencé à mettre en application ce conseil que tu donnes dans cet article dans ma vie et je sens déjà mon bien-être intérieur augmenter ainsi que ma confiance en moi-même.

    Merci pour ton aide.

    Michael

    1. Jerome

      Merci Michael,

      Je suis heureux que ces conseils ont pu t’aider

  2. Julien - Un monde pour les introvertis

    Bonjour Jérôme,

    Merci pour cet article, je n’avais jamais pensé à ce sujet sous cet aspect là : un peu comme si on avait une coupe à remplir avec de l’amour, et que si on ne la remplit pas soi-même, en s’aimant soi-même, alors on recherche l’amour chez les autres, et donc le besoin du regard des autres nous envahit… intéressant !
    Intéressant aussi la question “Que ferait une personne qui s’aime inconditionnellement dans cette situation ?”.

    A bientôt, Julien

    1. Jerome

      Merci Julien,

      N’hesite pas a te poser cette question aussi souvent que possible

  1. Je ne me sens jamais assez - AtoutsConfiance.com

    […] La réponse au maque de confiance en soi […]

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