«

»

May 23

Comment puis-je faire confiance aux autres et inversement

Faire confiance aux autres

Bonjour et bienvenu dans ma série de vidéos intitulée “Mon Défi Confiance : Prise de parole en public”.

Dans cette série de vidéos, vous serez non seulement les témoins de ma progression mais aussi mon soutien. Vous allez pouvoir suivre en direct mon défi qui est de vaincre ma peur de parler en public, avec pour objectif de tenir ma première conférence devant des centaines de personnes d’ici 1 an.

Afin de relever mon défi, je suis ma propre méthode : la méthode des 6 Atouts.

Aujourd’hui, j’ai suivi les étapes du sous-atout de la confiance aux autres afin de déterminer

Comment puis-je faire confiance aux autres et inversement.

Etape 1 : Apprendre à se faire confiance en premier

Grâce à cette étape, j’ai réussi à identifier plus de 85 qualités et une 20aine de grandes victoires ayant eu lieu ces 12 derniers mois, prouvant ma valeur et me permettant de la mesurer.

Aujourd’hui, si on devait me demander quelle valeur je me donne sur une échelle de 1 à 10, je me noterais 7/10

Etape 2 : Lister les personnes en qui vous avez confiance

Grâce à la liste de personnes en qui j’ai déjà confiance aujourd’hui, j’ai réussi à identifier les qualités et les valeurs en commun à toutes ces personnes, mettant à la lumière du jour la liste de ce qu’une personne doit avoir pour que je puisse lui faire confiance :

  • Aimable
  • Serviable
  • Respectueux
  • Honnête
  • Gentil
  • Intelligent
  • Ponctuel
  • Discret (dans le sens “sait garder un secret”)

Toutes ces qualités sont certainement dûes au fait que pour moi le respect est une valeur extrêmement importante, et qu’en tant qu’ancien timide, j’avais besoin de me sentir aimé et aidé.

 

Par conséquent, grâce à cette liste, j’ai pu en déduire facilement les choses à faire pour perdre ma confiance :

  • Ne pas être prêt à m’aider
  • Ne pas être disponible
  • Ne pas être respectueux
  • Ne pas être ponctuel
  • Ne pas être discret

 

Etape 3 : Anticipez vos réactions

Cette étape, indispensable, m’a bien aidé également à réfléchir aux différentes situations possibles et surtout à savoir comment j’allais choisir de réagir si quelqu’un trahissait ma confiance.

Au lieu de penser que cette personne est une traitresse et une grosse c… et par conséquent m’énerver et lui en vouloir éternellement.

Je préfère choisir de penser que cette personne a certainement eu une raison d’agir de la sorte et que par conséquent je choisirai d’aller lui demander pourquoi elle a agit de la sorte, afin de m’assurer que mon interprétation de la situation est la bonne et de voir s’il y a quelque chose que l’on puisse faire pour réparer tout cela.

Etape 4 : Que pouvez-vous faire pour que les gens aient confiance en vous

Dans le cadre de mon objectif de parler en public, je serai forcément amené à travailler avec certaines personnes et leur faire confiance, soit pour leur déléguer certaines tâches, soit pour travailler en partenaire avec elles.

Je pense, par exemple, à des assistants virtuels, des consultants, des présentateurs de radio ou autres, des organisateurs d’événements ou des gérants de salles.

Il est important que je puisse faire confiance à ces personnes, mais il est tout aussi crucial qu’elles puissent me faire confiance également.

Par conséquent, il est important qu’elles puissent percevoir de moi certaines qualités, forces et valeurs que j’aimerai mettre en avant, telles que :

  • Amical
  • Courtois
  • Efficace
  • Gentil
  • Intelligent
  • Ponctuel
  • Respectueux
  • Serviable
  • Sincère
  • Vrai

Mais aussi qu’elles se rendent compte que ces qualités doivent être réciproques et en aucun cas bafouées.

C’est votre tour maintenant, dites moi en commentaire :

Dans quelles situations avez-vous du mal à faire confiance aux autres et pourquoi ?

Partagez ce post
Rejoignez la newsletter

J’espère que cet article vous a plu. N’hésitez pas à le partager avec vos amis.

Et je vous dis à dans deux semaines pour la suite et un tout nouvel atout, l’Atout Mental.

Jérôme

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>